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+1 avec Toox la salle et la technique sont vraiment des bases.

valino a écrit :@Taz : ça y est tu prends au sérieux la diététique ! attention aux excès inverses des "neophytes enthousiastes", la formule n'est pas très heureuse, mais j'ai pas trouvé mieux
moi je trouve que 1h à 26-27 c'est pas la honte ! tu peux aussi faire 1h à 30 bien calé dans un peloton en frisant les moustaches

En fait sur l'alimentation j'ai de tres nombreuses connaissances et j'ai pu tester certaines choses vraiment epatantes (alimentation bio, ss gluten, laitage, sucre et beaucoup de cru) mais je suis un amoureux de la bonne bouffe, des bons gueuletons et pour moi c'est super dur de tenir voire impossible.
Je suis meme persuadé que les meilleures performances sportives peuvent se faire sans pates ni sucre ! Mais là c'est un autre débat.

Enfin, aujourd'hui je pese entre 97 et 98 kg et je me dis que si je pesais 82 à 85 kilos je ne calerais pas au niveau physique en course et je pourrais gagner 3 à 4 km/h, sachant que moi je ne suis pas un champion. à la base donc je ne referais jamais mon retard sur des gens qui sont "nait pour ça".
Bref, j'aimerais tenir bon la barre de la dietetique mais ............. EUH oui chérie ?euh ah attendez ya ma femme qui m'apelle pour le barbecue...
J'y vais

Chez moi la bouffe c'est 80% du riz, 10% des pâtes, 10% autre chose (banane plantain, igname, manioc) ben oui ici on est à moitié africains, mon frère ! et sauces pour accompagner en tout genre... et poisson ou poulet ... et donc à 80 % c'est de l'amidon ! et ça me convient tout à fait
Mais bon on séloigne un peu des Mariani qui sont vraiment magnifiques soit dit en passant.

Pour le petits curieux, voici apres chauffage les moules que j'ai obtenu du mes pieds avec les wrc. A pres il ne faut pas me dire que ces patins ne moule que la mousse !

Tu aurais un avant/apres ?

Ah non, désolé

Taz., comment tu t'y est pris pour "heatmould" tes Mariani WRC ?
En tout cas, même si il n'y a pas de photos avant/après on voit qu'il y a une petite assymétrie pied gauche/pied droit.

au decapeur thermique et avec des surepaisseur de 4 à 5 mm faites avec du papier alu replié et entouré d'elasto pour ne pas cramer.
Voila c tout

Par contre de faire mouler les patin à pour incidence de changer le reglage platine apres pour etre bien

Salut tout le monde,

pour éviter 36 sujets sur le même modèle Mariani WRC, je poste ici même ma question (encore une ) concernant ce carbon :

Ligne Droite Roller commence à en vendre aussi, or le modèle présenté diffère de celui de chez Hawaii Surf. Commet ce fait-ce ?

Chez Hawaii :

http://www.hawaiisurf.com/mariani-chaus ... 06833.html


Chez Ligne Droite :

http://www.ligne-droite-roller.com/chau ... ni_580.htm


Je ne parle pas du coloris bien sûr, mais de la grosse difference au niveau du système de boucle micrométrique.
Et une petite difference de prix aussi…

Le modèle de ligne droite c le meme que le mien. C'est du carbone +kevlar et finition texalium (comme renard faisait).
Cela permet encore plus de rigidité.
Cela n'a rien à voir avec le modele glass fait à base de fibre de verre.

Le modele hawaii, je ne sais pas mais je sais que mariani fait evoluer les melange (carbone kevlar) en fonction des shoes.

Relis le post http://www.rollerenligne.com/phpBB2/vie ... c&start=40

Pour ma part hier sortie de 2H sous grosse chaleur et pas de soucis, nickel

Taz., tu as bien regardé l'aspect de la boucle micrométrique du modèle Ligne Droite ? Il me semble que sur tes photos de tes shoes, ce n'est pas le même type de boucle… ??

le modèle de hawaii surf n'est pas un modèle de cette année, Ligne droite fournie des modèles 2009, et moi aussi j'ai des mariani noirs et blancs et j'en suis très très très contente et je n'ai même pas eu besoin de les chauffer !

oui la boucle que j'ai est celle avec plus d'acier.
Oui ligne droite fournie du 2009

Ok… bon ben ça me fait rêver moi, des chaussons comme ça !

Pour avoir de super sensations dedans car j'adore etre bien serré, je mets des chaussettes X-SOCKS SPPED ONE.
A u debut je ne pouvais pas, ça ne passait pas mais maintenant que la mousse s'est faite, c bien.

Enfin et pour terminer, je n'ai jamais eu des rollers carbone qui maintiennent aussi bien le pieds. Je n'ai plus aucun probleme de carre avec ces rollers

allez zou, appelles nathalie et fais chauffer la carte bleue

J'espère moi aussi régler mes problèmes de carres avec ces patins que je viens de commander... vivement que je les ai !!