www.rollerenligne.com

PU..... je sens que je vais y aller rien que pour admirer et comparer vos techniques de patinage

Bande de vaches... Profitez que l'on puisse pas rouler GRrrrr !!

tu en es où ? t'as attaqué la réeducation ?

Bon, là on voit pas bien à cause du poncho, mais je vous assure qu'il a les bras croisés



edit : décidément, je n'arriverai jamais à mettre une image sur ce forum. M'enfin en cliquant dessus, vous la voyez, c'est le principal




[pour info, le forum digère mal le format *.bmp, j'ai remplacé ton image par un *.jpg ...]

Hello...Trop fort,preuve à l'appui,je m'incline.....Mas c'était pour t'accompagner....C'est vrai qu'il avance mème sans les bras.....Biz..Le coach.

Hs: Thierry, j'attaque ds une semaine (pr 8 sceances, jumeaux extern) mais j'ai aussi un truc sous le talon qui lui devrait etre plus long, dc reécho.

Sinon je confime que le Marseillais roule facilement avec un bonnet, des moufles, un cuissard long, une veste alors que vous en êtes juste à mettre un coupe vent

un peu long le délai : pour les sportifs de haut niveau ça commence dès le lendemain (si si tu en est un)
et le vélo statique ?

le vélo il m'a dit non comme la nat..
Mais bon je me connais... lol rester calme... hmmm

il t'as dit des co........ies

Je suis inscrit !

lilian V a écrit :Inscriptions limitées à 100 par étapes....

..en 3 jours, les 50 premières sont déjà parties

Et bien, ça branche dur!!! 2 jours que je ne vais pas sur le forum et il s'en est dit des choses!!!!

Que du beau monde, je vais emmener mon carnet pour me faire signer des autographes.
Je n'ose même pas imaginer les discussions et les bétises qui se raconteront pendant ces 24h!!! Finalement, le plus dur sera peut être de rivaliser niveau conversation que de patiner

Attention, 8wd et JP2 ne disent rien mais ils s'entrainnent dur. JP patine même sur un rythme FIC, il va faire mal l'an prochain

cpt_caverne, viens dans la voiture suiveuse mais laise ton appareil photo à la maison.
Bonne réducation.

Bon ben moi aussi je suis inscrit, je ne connais quasiment personne; à vous lire j'ai l'impression que l'ambiance sera chaude. Tant mieux car côté météo... ça risque d'être autre chose.

Hello.....Pourquoi ètre négatif coté météo,il y a de trés belles journées/nuits dans la drome.....De bons moments tu passeras....De bons souvenirs tu auras....A bentot....Le coach...

RichardTri a écrit :Bon ben moi aussi je suis inscrit, je ne connais quasiment personne..

Pas tout à fait, puisque tu sais qu'on y seras !
D'ailleurs tu montes comment d'Aubagne ?

lilian V a écrit :Pourquoi ètre négatif coté météo,il y a de très belles journées/nuits dans la drome.....

Heuh, les 3 dernières années il a plu non ?!
Allez allez, cette année, que du soleil hein !!

Hello....La pluie?c'est quoi?.....Divers:Juste pour que vous me connaissiez un peu:47ans...Educateur sportif/préparateur physique...(Fitness,cardio,badminton,vtt...Roller....)...Ca c'est mon métier(20 ans déja)....En compèt:Tritahlon(embrun,5 fois)..Ironman(Zurich,Nice)...Raids multisports....Roller(le Mans 2004).....Et plein d'autres "choz".....Voila c'est moi....Je serai à VAUNAGE(ride).....A plus....Le coach(c'est mon surnom).....

lilian V a écrit :En compèt : Triathlon (Embrun, 5 fois)..Ironman (Zurich, Nice)

Trop fort ce Lillian, et toujours avec le sourire !

lilian V a écrit :Je serai à VAUNAGE(ride).....A plus....Le coach(c'est mon surnom).....

t'es pas inscrit pourtant
a faire sur facebook

tchusssss

Hello....Bien la photo...Nous serons 3,et c'est patrice du 13 qui s'occupe de nous......A plus....Le coach..

Je pars d'Aubagne en voiture, si tu es dans le coin on peut se regrouper.

8wd a écrit :

lilian V a écrit :En compèt : Triathlon (Embrun, 5 fois)..Ironman (Zurich, Nice)

Trop fort ce Lillian, et toujours avec le sourire !

Tu m'étonnes qu'il est trop fort mon coach....

Depuis que je le connais j'ai super progressé :
septembre 2006, premiers tours de roues
novembre 2006 raid roller sur Chabeuil : Tour du gymnase en 1 étape
janvier 2007 premier passage du pont de l'autoroute en roller
juin 2007 traversée du petit bassin de la piscine de Chabeuil et sans la bouée
2008 raid vtt entre l'hôtel de ville et le centre culturel de Chabeuil
2009 traversée du grand bassin de la piscine (avec assistance)
en prévision, lancé de caillette au dessus de la Véore, mais je dois encore m'entrainer.
Bref il est trop fort mon coach

Hello....Pour le lancer de caillettes,tu comptes prendre de l'élan????Je pourrais te faire progresser en course à pied.....Bon,en tous cas,vous savez maintenant de quoi je suis capable......Biz...Le coach..

Oh yé oh yé

Plus qu'une vingtaine de places disponibles pour le raid téléthon à Chabeuil.
Alors à vos claviers....

En plus, j'ai appris qu'il y aura peut-être une troupe de gogo danseuses pour motiver les troupes. Mais chuuuuttt... ça reste entre nous