Quel est l'intérêt d'une chaussure basse ?

[macyan69]

Bonjour,

Voilà, j'explique vite fait le problème.
J'ai commencé le roller de vitesse au mois de mars (je faisais, et fais toujours, de la course à pieds par ailleurs) avec une paire de roller semi-montants Rollerblade Marathon Pro et platine 4x100 d'occas.
http://www.nomadeshop.com/Roller-Pro-Ma ... oduit/129/
Le temps d'apprendre un peu, de travailler, progresser, me voilà au Mans en juin avec ces rollers.
Je m'éclate bien, et effectue tous mes tours en moins de 10' (plutôt proche des 9' d'ailleurs).
Bref, autour de moi, dans mon club, entre autre, tout le monde utilise des chaussures basses.
Mes rollers d'occas étant un peu beaucoup abîmés par les cascades, je me dis que c'est le moment de passer dans la chez des "bons".
J'achète des Sierra classique (que je revends...)... Et là, c'est la misère...
Bref, je rame avec. Le gars qui m'a vendu mes premiers roller me fait essayer des bont semi race samedi...Et là, comme par magie, je revis ! Et file mettre une toise aux copains de club... Je roule bien, à nouveau. Il me fait ensuite essayer les même chaussures, mais en version basse. C'est pas mal (mieux que mes Sierra qui en fait ne sont pas faites pour mon pied), mais suis plus incisif et à l'attaque avec les roller semi-montants !
Donc, qu'elle est la réelle utilité, le réel avantage d'un chausson bas ?
Est-ce que cela vaut vraiment le coup ?
Car à la limite, sui je peux me dispenser des séances de muscu des chenilles pour à la place travailler mon mouvement et la double poussée, ça me fait gagner du temps et de l'efficacité.
Donc, dois-je vraiment m'acharner sur du chausson bas ?
Merci à tous.

[valino]

normal que les chaussons bas ne te conviennent pas (encore), tu viens comme te le dis de commencer le roller il y a quelques mois.

Tu y reviendras dans quelques mois ou années, ça dépend. Et en attendant, garde des semi hautes. tes chevilles, tes réglages, etc .. vont évoluer

regarde quand même les articles REL sur ce sujet, il y en a des tonnes. par exemple :

http://www.rollerenligne.com/articles-2 ... illes.html

http://www.rollerenligne.com/apprendre-le-roller

de plus en chaussons bas, le réglage latéral des platines est encore plus déterminant qu'avec des semi montants
(là aussi, voir article que je ne retrouve pas)

[DEnis]

celui là?

http://www.rollerenligne.com/articles-1 ... oller.html

[Alf 15]

Tu peu aussi jeter un oeil a ce post, apres j'espere que tu aura moins de soucis d'adaptation que moi...
Mais je suis loin d'etre une reference !

http://www.rollerenligne.com/phpBB2/vie ... sc&start=0

[macyan69]

Merci pour vos réponses.

Donc, oui, j'avais déjà pris connaissance des différents liens.
Je ne dis pas que je suis expert en réglage de platine, mais j'avais déjà été confronté au pb avec les Rollerblades, et avais fini par le régler, pour avoir un pied capable de prendre de la carre extérieur.
L'achat de mes chaussons bas ayant été maivais (chaussure qui ne correspond pas à mon pied !), il n'est pas question de réglage, car en essayant les Bont d'un ami, en taille basse, tout allait très bien, à part le manque de force des chevilles.
Mais devant racheter des chaussons quand j'aurait revendu les miens, ma question est : quelle est la nécessité de prendre des taille basse, sachant que dans des semi-montant, je suis super à l'aise (bien dans ses rollers) et très efficace de suite.
Qu'est-ce qu'apporte un taille basse de plus ?

[valino]

ben ...
1/ plus grande mobilité de la cheville dans le plan vertical au roues et liberté de mouvement
2/ plus d'efficacité dans la poussée (la poussée du talon est facile à effectuer en boot semi montant, retour du pied en fin de poussée)
3/ meilleure position générale (angles tibia / fémur et fémur / bassin) du fait du poiint 1 (=> a long terme, économie de ton dos...) , pouvoir patiner plus bas sur les jambes et donc pousser plus loin (la power box)
4/ le poids (280 à 300g pour des moulés, 400 à 450 pour des standards)

certainement beaucoup d'autres avantages, ceux là me viennent en tête

[Xavier]

Je dirais que si t'as envie d'être champion de Formule1, t'évite de te présenter sur la ligne de départ avec une Laguna !

Je pourrais aussi dire que tu gagnes pas le Tour de France avec un VTT.

Après, toute la difficulté réside dans la capacité à maîtriser ces outils qui sont plus exigeants techniquement et physiquement mais aussi plus performants quand on sait les utiliser.

[DEnis]

et on peut aussi dire que, si tu veux te lancer dans les longues distances ou dans des 6 h en solo ou plus, tout cela se discute à nouveau!
Plus l'effort est long plus les chevilles sont solicitées et si ta technique n'est pas "suffisante" tu finis avec des patins "à 45°" en permanence, du fait de la fatigue accumulée.
Dans ces très longs efforts le chausson bas n'est pas forcément un plus.

Mais une fois encore ça se discute sous l'angle de tes objectifs.

[macyan69]

Bon, petit point...!
Donc, pour la course à pieds, mon trip, c'est de venir en look coureur ordinaire (Laguna) et d'allumer le plus de "rois de la compèt" possibles (les licenciés déguisés en pro)... Du coup, la Laguna, elle fini pas loin de F1, et devant les Formules 3000, ça c'est certain !
Je kiffe ça !!!
Pour le roller, et bien je ne dois pas oublié que je n'ai commencé qu'en mars, avec coupure mi-juillet, depuis que j'ai mes "mauvaises" chaussures neuves (sans essayer avant, c'est clair que c'est la roulette russe).
J'avance pas trop mal non plus... ! l'objectif, c'est de faire quelques compets avec le club, et cibler quelques épreuves de 6h (duo/trio) seconde moitié de saison, et finir au Mans en mode Endurance (équipe de 5) et gagner pas loin d'une minute au tour avec cette année supplémentaire de progression (donc tourner en 8' - 8'30''). Si je passe sous les 8', je paye ma tournée !!!
Donc voilà le trip.
Revendre mes chaussons (je sens que ça va pas être gagné), mais donc, pour racheter quoi... D'où les inquiétudes et interrogations dont je vous fait part.
J'ai fait une erreur une fois, je ne souhaite pas me tromper une seconde.