Hmmm, je me suis fait une session avant hier et j'ai pu faire quelques slides sachant que je n'en avait pas fait depuis... hmm 8ans environs et donc, je vois de quoi tu parle
J'ai commencer par faire le soul et l'acid soul car je sentais pas trop le front au début mais à la fin, j'arrivais à en caller quelqu'un.
Les conseils que je peu te donner, c'est déjà de mettre ta peur de coter! Si ta peur, t'aura plus tendance à faire des erreurs et donc à te casser la gueule.
Autre chose, essaye de commencer sur des modules assez bas, genre qui t'arrive un peu au dessus des chevilles. Même si tu tombe au moins la chute sera moins spectaculaire
En plus, tu pourra t'entrainer a engager a une vitesse cool pour posez le pieds arriere (celui d'appui) puis le pieds avant. Une fois que t'aura bien assimiler la sensation, tu pourra te lancer en mettant les deux pieds direct.
Mais encore une fois, je pense que le plus gros frein, c'est la peur.
J'ai encore mal aux fesses de mes chutes d'hier sur le slide, mais je regrette pas d'avoir retrouver la sensation
Bonne chance
