entrainement hivernal: la planche à patiner

ben roll'in cotentin · Message par **ben roll'in cotentin** » 28 janv. 2011 17:20

bonjour à tous,
on m'a offert une planche à patiner idéal pour l'entrainement hivernal.
la planche est de marque powerslide (voir lien ci-joint)
https://power-slide.net/tour.php#surface
cependant je rencontre un soucis: le revêtement plastic est de moins en moins glissant à force d'utilisation.
je ne sais pas quel produit utiliser, tout en sachant que les lubrifiants type wd40 et autre silicone ne sont pas très agréables à respirer, surtout en faisant du sport et dans un endroit confiné.
quelqu'un peut-il m'aider?
par avance merci

Régis · Message par **Régis** » 28 janv. 2011 17:34

Le lien est ici :

http://power-slide.net/tour.php#surface

pas de s à http

Sinon, pour rester dans le sujet, pourquoi pas un sac poubelle bien tendu et bien fixé ?

Hub · Message par **Hub** » 28 janv. 2011 19:05

http://power-slide.net/faq.php#faq4

Does the slide surface need to be treated?

The slide surface is formulated to give the optimum work out without treating the surface. If the sliding surface needs to be cleaned, a mild detergent can be used. If furniture wax is used to clean the Powerslide, it can make the surface of the board much more slippery. Be aware of speed change that can lead to injury.

Donc en bref, ils prétendent que c'est et que ce sera inutile de traiter la surface pour en améliorer la glisse, mais ils s'attendent à ce que certains utilisent de la cire (cire à meubles) pour le faire...

ben roll'in cotentin · Message par **ben roll'in cotentin** » 28 janv. 2011 19:16

t'as tout compris hub....
c'est bien là le problème.
si quelqu'un a le même appareil, qu'il nous donne ses impressions...

Taz. · Message par **Taz.** » 28 janv. 2011 20:46

sinon de la silicone en spray . Je me souviens d'une video de christophe audoire sur le sujet (recherche dans rel), il en parle

Surfing · Message par **Surfing** » 29 janv. 2011 0:28

J'ai un peu une autre interprétation de ce que cite Hub, que je qualifierais (mon interprétation) de juridique américaine.
Pour moi ça veut dire que le bon produit à utiliser est de la cire pour meubles (parce qu'on ne nettoie pas avec de la cire...) mais que PS retire sa responsabilité en avertissant que ça devient brutalement beaucoup plus glissant et qu'il y a un risque de blessure.

Hub · Message par **Hub** » 29 janv. 2011 0:35

Oui, Surfing, c'est un peu comme ça que j'interprétais ces mentions moi-même...

Rota · Message par **Rota** » 29 janv. 2011 12:29

Je vais essayer avec la cire pour meuble, je vous tiens au courant..

jiv · Message par **jiv** » 29 janv. 2011 21:14

Rota a écrit :Je vais essayer avec la cire pour meuble

évite celle de marque CEDAR
pour en avoir mi sur ma planche (en bois marin), je peux dire qu'après quelque spassages dessus cela devient collant

pierre74 · Message par **pierre74** » 30 janv. 2011 14:56

Dans mon cas qui suis proprietaire d'une planche en melamine blanc, c'est le nettoyant meuble en aerosol genre PLIZZZ ou autres.
le plus des aerosols c'est que la couche de produit est tres file et ca ne colle pas. Et l'efficacité devient plus importante au bout de 2 ou 3 minutes, le frottement echauffe la surface de la planche.( j'ai essaye le teflon liquide ca ne convient pas).

Bon entrainement

cofi · Message par **cofi** » 30 janv. 2011 20:31

cela serait pas mal que vous mettiez des photos de vos planches a patiner artisanales

cela peut aider certains a en concevoir chez eux a moindre frais

perso j'en ai jamais vu meme celles qui sont commercialisées....

R1 · Message par R1 » 30 janv. 2011 21:13

dans un vieux post sur le même sujet, Franki44 avait indiqué ce lien d'une planche à glisse artinisale made in Audoire:

http://course.ffrs.asso.fr/content/view/146/279/

R1 · Message par R1 » 30 janv. 2011 21:17

argh, en voulant la revoir, je m'aperçois qu'elle est maintenant devenue privée...dommage. On y voyait nathalie barbotin faire une séance sous les conseils de Christophe Audoire sur une planche artisanale. La vidéo était intéressante car de mémoire C.A. commençait par donner les caractérique (dimensions et matière) de sa planche pour chacun puisse le refaire.

gui_gui · Message par **gui_gui** » 01 févr. 2011 6:39

Il a déjà été question du Slide Board avec Joey Mantia (sur Youtube)
http://www.youtube.com/watch?v=O36JAQWVAlc
Chaque hiver ce sont un peu les mêmes questions qui reviennent

youb solo · Message par **youb solo** » 01 févr. 2011 7:05

gui_gui a écrit :Il a déjà été question du Slide Board avec Joey Mantia (sur Youtube)
http://www.youtube.com/watch?v=O36JAQWVAlc
Chaque hiver ce sont un peu les mêmes questions qui reviennent

oui elle est pas mal cette vidéo en effet.

lapincretin · Message par **lapincretin** » 01 févr. 2011 11:30

J'envisage une petite fabrication artisanale...quelle longueur de planche est conseillée ? Selon vous, plutot mélaminé ou un revetement stratifié ?

Dans mon cas qui suis proprietaire d'une planche en melamine blanc, c'est le nettoyant meuble en aerosol genre PLIZZZ ou autres.

R1 · Message par R1 » 01 févr. 2011 13:05

lapincretin a écrit :J'envisage une petite fabrication artisanale...quelle longueur de planche est conseillée ? Selon vous, plutot mélaminé ou un revetement stratifié ?
Dans mon cas qui suis proprietaire d'une planche en melamine blanc, c'est le nettoyant meuble en aerosol genre PLIZZZ ou autres.

Si je me souviens de ce qu Audoire disait dans la vid qui n'est plus accessible, cela est fonction de ton gabarit. La longueur de la planche est fonction de l'amplitude de ton pas de patinage, donc de la taille de tes jambes. Le plus simple est peut-être d'appeler ligne droite pour avoir les infos.

jiv · Message par **jiv** » 01 févr. 2011 13:50

lapincretin a écrit :J'envisage une petite fabrication artisanale...quelle longueur de planche est conseillée ? Selon vous, plutot mélaminé ou un revetement stratifié ?

j'ai utilisé du bois marin, sa surface est très lisse et il ne faut presque pas de cire pour que ce soit comme de la glace

pour la largeur 60 cm est suffisant

pour la longueur cela dépend de ta résistance (plus c'est long plus les cuisses chauffent) et du genre d'arrêt que tu utiliseras (les arrêts verticaux pouvant provoquer des douleures dans les chevilles lors de fortes poussées)

j'ai une planche de 2,20m (si je me souvient bien) avec arrêt vertical et une plus longue, 2,50m avec arrêt à 45°

jiv · Message par **jiv** » 01 févr. 2011 13:57

il y a un petit résumé des matériaux que Christophe Antoine mentionnait dans la vidéo sur ce site

olivierZ4R · Message par **olivierZ4R** » 01 févr. 2011 16:40

Les plans de la planche proposée dans le livre "Speed on Skate" de Barry Publow.
http://dl.dropbox.com/u/13197555/planche.pdf

Rappel: 1 in. = 2,54 cm

entrainement hivernal: la planche à patiner

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